logotip

Рулетики из кабачков с куриным мясом. Простой рецепт приготовления, фото


40f3f2d4f945506e9cffcbdfd8d063f21

Вкусные рулетики из кабачков и мяса куриной грудки. Простой рецепт. Понравятся всем без исключения.

Состав рулетиков из кабачков с куриной грудкой:

  • молодые кабачки (или цуккини) — 2 шт.;
  • филе куриной грудки — 1 шт.;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • сыр твердый — 50 г;
  • готовый соус из паприки (не острый);
  • несколько листиков базилика;
  • соль, черный молотый перец;
  • оливковое масло.

Приготовление рулетиков  фото:

 

c876517bc64a901d1054a4651b260f89_rsz_6901

• Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см.
• Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить.
• Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались.

f480ecfc5090e1b9bee2ba993dbbcde6_rsz_6901

• Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить.

bc4fd927d207cd11dd38b30cf4405461_rsz_6901
• Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться.

4b6dc49c5a942aeac68efb4f7040b0f6_rsz_6901
• На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса.

 

626628628847587be9668e227d82096d_rsz_6901
• Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут.
Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы. Приятного аппетита!

Источник: megaeda.com




кулинар 1

Комментариев к статье: 2
  • avatar
    2017-04-11 в 11:32 ДП
    Permalink

    Не сомневаюсь, что будет очень вкусно! Надо обязательно попробовать приготовить)

  • avatar
    2017-05-13 в 12:47 ПП
    Permalink

    Вкуснятина! Всегда готовлю такое блюдо, когда свои кабачки появляются. А еще люблю просто жаренные кабачочки с майонезом)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *